「成分 栄養素」の記事一覧

普段食べている食材の成分や栄養素を
何も知らずに食べていませんか?

症状に合った成分や栄養素の食材を食べるだけで
悩みが解消されることもあります。
また、組み合わせ次第では食材の栄養素を壊してしまうこともあるのです。

こちらのページでは成分や栄養素の様々な効果、
症状に合わせた摂取するべき食材などの記事をまとめています。

副鼻腔炎にl-92乳酸菌が効果的って本当?

副鼻腔炎は、別名蓄膿症とも呼ばれる病気です。 症状としては、頬や鼻の付け根、額のあたりに何かが詰まったような、 張ってくるような違和感が起こったり、ほかには後頭部なども下を向くと炎…

乳酸菌

麹菌の採取方法は友種法がおすすめ!

麹菌は、古代から人々の生活になくてはならないものでした。 もともと中国から日本に渡ってきた文化で、 最近改めてその健康効果や美容効果が高いことで麹菌が見直され、 数年前から再び麹菌…

成分 栄養素

結膜炎は飲酒NG?ビタミンを摂ればいいの?

お酒を飲んだ翌日、目が真っ赤に腫れて結膜炎になった……という人はいませんか? こんなことが起きると、「酔って目に何か入れたかな?」「メイクを落とさずに寝たから?」と色々な原因を考え…

ビタミン

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