「成分 栄養素」の記事一覧

普段食べている食材の成分や栄養素を
何も知らずに食べていませんか?

症状に合った成分や栄養素の食材を食べるだけで
悩みが解消されることもあります。
また、組み合わせ次第では食材の栄養素を壊してしまうこともあるのです。

こちらのページでは成分や栄養素の様々な効果、
症状に合わせた摂取するべき食材などの記事をまとめています。

後鼻漏にいい飲み物は乳酸菌って本当??

鼻水がのどに流れて不快な「後鼻漏」。 鼻水が垂れてしまうことを「前鼻漏」と言うので、 のど(後ろ側)に流れることだ、ということなんですね。 実は、健康な人でも1日のうちに 1リット…

乳酸菌

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