「糖質制限」の記事一覧

炭水化物抜きと糖質制限の違いとは?

炭水化物抜きダイエットは、目に見えて変化がすぐにあられることから、 人気が高いダイエットですが、数年前に専門家から危険性が指摘されました。 一体どういう危険なのでしょうか? そして…

糖質制限

歯周病は糖質制限で予防すると効果的?!

歯周病になると悪化しないように気をつけないと 大切な歯をなくしてしまうことになります。 歯周病予防に糖質制限が 予防になるそうですがなぜでしょう? 口内環境への効果だけではなく 体…

糖質制限

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