「ヨーグルト」の記事一覧

小さい頃から食べてきて、
食生活になくてはならない存在のヨーグルト。

今では機能性ヨーグルトが増え、
インフルエンザを予防したり、花粉症に効果があったり
美肌効果があったりと、ヨーグルトによっても
効果が違っていて、種類もたくさんありますよね。

正直どのヨーグルトを食べれば良いのかわかりません。
こちらでは症状に合ったヨーグルトの紹介や
それぞれの効果についてなどの記事をまとめています。

蓄膿症はヨーグルトで予防しよう !

蓄膿症(慢性副鼻腔炎)は、 鼻づまりや頭痛を始め様々な辛い症状で苦しめられる病気です。 誰でもがなる可能性のある蓄膿症(慢性副鼻腔炎)ですが、 実はヨーグルトで予防や症状の改善が出…

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花粉症にはLG21ヨーグルトが効果的!?

明治乳業が発売しているヨーグルト「LG21」は、 胃潰瘍の原因とされる「ピロリ菌」に効果があるヨーグルトとして発売されましたが、 近年は「花粉症」に効果がある事でも注目されています…

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