唇の端が切れたようになって痛い思いをしたことありませんか?

単純に切れてしまっただけでなく
ウイルスからの症状で切れることもある口角炎。

トマトを食べるとなってしまうような気もするけれど、
トマトが口角炎には効くということもありそうです。

口角炎にはマヌカハニー
即効性もあり、プロポリスも効果的なようです。

口角炎の原因と症状

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口角炎は唇の端が切れて痛みや腫れが症状として出ます。
皮膚疾患でなっている場合は
怪我の一種になるので傷口が治るのを待ちますが、
カンジダなどの真菌やウイルスが原因の場合は治療が必要になります。

切れたところにかさぶたが出来るけれど
口を大きく開けたりだけでも
すぐに剥がれてしまうのでなかなか治りにくいですよね。

唇はもともと乾燥しやすく歯医者などで
大きな口を開けた時に切れてしまって
治りにくい場合もありますが、
疲れがたまっていたり栄養のバランスが崩れた時にもなりやすいです。

口唇ヘルペスと間違えることもありますが、
その場合、小さい水ぶくれがあるかどうかで見分けます。

口角炎の場合は裂傷と赤みになります。
カンジタ菌はもともと人の体に常在していますが、
口角炎になる場合は
免疫力が落ちていたり疲労が溜まっていることが考えられます。


口角炎になると痛いので食べるのも辛くなりますよね。

口角炎についてはこちらの記事でも詳しく説明しています(*^^*)

口角炎とトマトの関係…治るの?それともアレルギーの原因?

口角炎の原因は
ビタミンA・B2・B6・B12ナイアシンの不足と言われています。

ビタミンを摂ればいいのかと
いろいろ野菜を食べようと思った時に少し気を付けたいのがトマトです。

トマトは皮膚や粘膜を正常に保つビタミンAや
免疫力を高める効果のリコピンが多く含まれ、
皮膚を綺麗に保つために食べるほうがいい野菜です。

しかし、トマトによって
アレルギー反応をおこしてしまう場合があります。

トマトのアレルギーは口の中や喉、唇が
痒みを持ち腫れるという症状が出ます。

花粉症を持つ人の体が
トマトを花粉と間違えてなる口腔アレルギー症候群
トマトに含まれるアルチルコリン・セロトニンなどの
化学物質によって起きる仮性アレルゲンがあります。

よく唇が荒れたり腫れたりするので
ビタミンを摂ろうと思っていたら、
それがアレルゲンになっていることもあるのです。

マヌカハニーを塗ると即効で治る?

マヌカハニーはニュージランドの
マヌカの花の蜜からだけ取れる貴重な蜂蜜です。

強い抗菌作用のあるMGO(メチル・グリオキサール)という
抗菌物質が含まれいろいろな症状に効果があると言われています。

口角炎に直接塗り込むことで
保湿効果抗菌・殺菌作用があるので
即効性がある上に食べ物なので副作用がほとんどありません。

マヌカハニーの効果については、こちらの記事もご参考に♪

プロポリスも効果的?その即効性は?

プロポリスにも殺菌作用があり、
悪い菌に対しては抗菌作用があるのに
体に必要な善玉菌には作用しないという効果があります。

口角炎が菌が原因でもただ切れてなっていることが原因でも
傷口を殺菌することで改善できる上に
菌に対して抵抗力を持たせることがありません。

抗炎症作用もあることで口角炎を改善するには即効性もあります。

口角炎の予防法

体の中に原因がなくても
乾燥によって唇が切れることがあります。

乾燥を防ぐために
ワセリンリップクリームなどで保湿には十分気をつけ、
乾いているからと唇を舐めることは悪化させる原因となるので
舐めないように気をつけましょうね!

いつでも保湿ができるように
カバンに忍ばせておきましょう!
Vaselineはいろいろな大きさがあるので
お部屋に特大サイズを置いておくのもいいですね(*^^*)

抵抗力や免疫力が低下することで
菌によって口角炎になる場合もあるので
ビタミン不足にならないように食事に気をつけ、
寝不足にならないようにしましょう。

ビタミンB6の不足が口角炎に関係しますが、
腸内細菌でも作られるB6は
タンパク質を多く摂ってしまうことで不足する場合があります。

ストレスも免疫力を下げてしまうので
リラックスできる生活を心掛けてくださいね。

口角炎になった場合は菌によるものと断定出来ない時は
薬が合わないことでも悪化させてしまうので
病院で診察してもらい、自分に合った薬をつけるようにしましょう。

唇の乾燥の防ぎ方はこちらの動画を参考にしてみてください。

唇が切れないように予防することも大事です。

まとめ

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体からのサインかもしれない口角炎になった時には
生活習慣を見直すことをお勧めします。

乾燥する時期には唇の感想を防いで、
バリアが機能するようにしてください。

マヌカハニープロポリス
副作用も少なく、効果が期待できそうなので私も常備したいと思います。